Transformando el trabajo en felicidad

Siete libros recomendados sobre bienestar y cómo aplicarla en el trabajo y en la vida

La neurociencia nos permite conocer la influencia que las emociones tienen en nuestra salud física y mental. David Bueno, doctor en Biología y profesor en la UB nos da claves interesantes para tener una mejor salud y la influencia de nuestras emociones en nuestro bienestar.

Lo que no se mide no se puede controlar ni mejorar. Como dice W. Edward Deming: “Sin datos sólo eres

Cuando somos pequeños, nos inculcan ser buenas personas. Esto debería implicar que al hacernos mayores, deberíamos ser cada día mejores

El jobcrafting es una nueva metodología para personalizar tu trabajo, sumarle valor y que este sea mucho más satisfactorio. #disfrutoloquehago #felicidadytrabajo #marcapersonal #jobcrafting

Puede que estés en una época de mucho trabajo, con muchos temas que atender, preocupaciones, jornadas más largas, y notes

Un jefe no siempre es un líder. Para liderar y conseguir un alto desempeño, se necesita algo más que mandar, se necesita escuchar y tener en cuenta lo que ves, lo que escuchas y lo que sientes.

El liderazgo positivo tiene que tener en cuenta las dos grandes necesidades del ser humano en su vida y en el trabajo: la seguridad y de sentirse parte.

Nuestro cerebro está diseñado y programado para asegurarnos la supervivencia por encima de todo. Esto hace que cualquier información que

Respecto al liderazgo, decía Tom Peters, padre de la marca personal y experto en management, «los líderes no crean seguidores,