Este horario me mata

15 septiembre, 2017 De Eva Luque no comments

Mantener los horarios actuales es insostenible en muchos casos porque nos quema. Tenemos grandes desplazamientos que a veces llevan horas para ir a trabajar. Tenemos una vida personal con familia, deportes, amigos, ocio de la que disfrutamos poco o casi nada y el resultados es sentirnos exhaustos, agotados, apáticos y acabar odiando el trabajo que […]

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Una retirada a tiempo es una Victoria

10 marzo, 2014 De Eva Luque no comments

A lo largo de la historia, el ser humano siempre a entablado batallas. Cada civilización, cada época, tiene su guerrero. Hoy en día también tenemos nuestras guerras particulares, las de cada uno, las del día a día y las de los demonios de la duda sobre si lo que hacemos es lo correcto. A veces […]

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Generar opciones elimina estrés

27 septiembre, 2013 De Eva Luque no comments

Una opción o alternativa es una respuesta ante un estímulo. Por ejemplo, si tengo hambre puedo irme a comer o esperar un poco más. Si decido comer, puedo picar alguna cosilla para matar el gusanillo, puedo comer algo dulce, algo salado, algo sano, algo hipercalórico, fruta… Si tengo dos alternativas estoy ante un dilema ¿como […]

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Lo importante en nuestra vida

24 mayo, 2013 De Eva Luque no comments

Como una buena historia es mejor que muchas palabras, os traigo hoy una historia que me parece fantástica para valorar qué es importante en nuestra vida: Un profesor, en su clase de filosofía, sin decir palabra puso una botella grande y vacía de boca ancha encima de la mesa y procedió a llenarla con pelotas de golf. […]

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Un gran truco para no equivocarte al hablar

15 octubre, 2012 De Eva Luque 4 comentarios

A veces sin querer, meto la pata diciendo algo que realmente no quería y recuerdo demasiado tarde el primer acuerdo “Se impecable con tus palabras“. Hace tiempo escuché esta bonita historia e intento tenerla presente cuando voy a decir algo. SÓCRATES Y LAS TRES PREGUNTAS FILTRO En la antigua Grecia (469 – 399 AC), Sócrates era […]

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Emprender el Camino

4 julio, 2012 De Eva Luque no comments

Aquí estoy en Astorga. Comienzo mi Camino en buena compañía y cargada de ilusiones. Cuando emprendes un nuevo camino, deseas que tu destino sea estupendo y maravilloso y que además, puedas disfrutarlo en todo el trayecto, en cada etapa. Vivirlo en toda su plenitud.  Hay muchos caminos que emprendemos a lo largo de la vida, […]

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¿Lo perfecto o lo mejor?

16 junio, 2012 De Eva Luque 2 comentarios

Andamos por la vida buscamos lo perfecto: el trabajo perfecto, el amor perfecto, ser los padres / hijos / amigos perfectos, las vacaciones perfectas. Parece parte del espíritu humano el buscar la continua perfección. “Lo perfecto es enemigo de la bueno” Hace unos años, cuando comencé a trabajar, uno de mis jefes me dijo un día “Eva, lo perfecto es enemigo de la bueno”. Muchas veces le he dado vueltas en mi cabeza a esa frase y siempre le encontraba dos significados: 1. Que conformarnos con lo que simplemente es […]

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