El mundo necesita más infladores

8 julio, 2013 De Eva Luque no comments

He visto esa expresión muchas veces en las caras de mis clientes y de los alumnos cuando trabajamos en quién te gustaría ser, qué te gustaría para tu vida. Tienen esa expresión entre la ilusión, la duda y el miedo. Todos hemos tenido en nuestra vida la intención, el sueño, de hacer algo que necesitábamos, […]

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Metáfora para el cambio

12 agosto, 2012 De Eva Luque no comments

Un estudiante de biología estaba en el laboratorio con su profesor. Analizaban la forma en que los gusanos se transforman en mariposas. Estaban trabajando con diez capullos. Cuando sólo quedaban tres capullos por abrirse, el profesor dice a su alumno: – “Tengo una reunión y me tengo que marchar. En menos de una hora estoy de vuelta. Te dejo a cargo de los tres capullos que aún quedan por abrir“. El alumno se queda en el laboratorio a solas con los capullos y a los […]

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Truco: cambia el estado de ánimo que no deseas en 5 minutos

3 abril, 2012 De Eva Luque 4 comentarios

Todos solemos tener momentos en el día o incluso días completos en los que estamos preocupados, triste, irritados.. en definitiva justo el estado que no necesitamos o buscamos. En esas ocasiones, lo mejor es cambiar ese estado rápidamente porque no suele ayudarnos a pensar, a conseguir lo que deseamos, a poder disfrutar de los momentos únicos, del presente. obcecados en nuestro estado de ánimo. Hasta ahí todo claro, si quieres dejar de estar de una forma significa que has de pasar a otra forma diferente, pero ¿cómo hacer estos cambios de forma consciente? Acepta que […]

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YO SOY…

4 diciembre, 2011 De Eva Luque 2 comentarios

A menudo encuentro en mis sesiones de Coaching personas que parecen no ser conscientes de lo fuertes, capaces y ricas que son hasta que van tomando esa consciencia, poniendo en valor los logros que han tenido en su vida y las capacidades a veces dormidas de las que disponen. Es tan importante saber realmente quién soy […]

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