En él encontrarás algunas reflexiones y prácticas que espero te sean provechoso.

Lo que crees que te pueda ser útil, cógelo y aquello que no sea para ti, déjalo que corra.

Bienvenido a mi blog sobre Felicidad y Trabajo

En él encontrarás algunas reflexiones y prácticas que espero te sean provechoso.

Lo que crees que te pueda ser útil, cógelo y aquello que no sea para ti, déjalo que corra.

Fluir en vez de resistir nos permite construir en vez de destruir.

-¿Podrías decirme, por favor, qué camino debo seguir para salir de aquí?

- Esto depende en gran parte del sitio al que quieras llegar.

Alicia en el País de las Maravillas
Un viaje de mil millas comienza con el primer paso.

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Sonría por favor. Sonrisa y liderazgo

21 octubre, 2019 De Eva Luque 2 comentarios

«Lo que deseas conseguir, más fácilmente lo obtendrás con una sonrisa que con la punta de una espada» William Shakepeare. Antiguamente se decía «un jefe ha de imponer normas y para que se le tome en serio, ha de mostrarse serio». Los estudios sobre neuroliderazgo nos dan otra aportación. Algo que veremos en este post. […]

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7 Lecturas sobre Bienestar y Felicidad

20 septiembre, 2019 De Eva Luque no comments

Siete libros recomendados sobre bienestar y cómo aplicarla en el trabajo y en la vida

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Neurociencias, emociones y salud, David Bueno

2 agosto, 2019 De Eva Luque no comments

La neurociencia nos permite conocer la influencia que las emociones tienen en nuestra salud física y mental. David Bueno, doctor en Biología y profesor en la UB nos da claves interesantes para tener una mejor salud y la influencia de nuestras emociones en nuestro bienestar.

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Medir la felicidad

8 julio, 2019 De Eva Luque 2 comentarios

Lo que no se mide no se puede controlar ni mejorar. Como dice W. Edward Deming: “Sin datos sólo eres otra persona más con una opinión.” Medir la rentabilidad, la rotación de equipos, las visitas a la web o la facturación es fácil pero, ¿cómo se mide algo tan intangible y subjetivo como la felicidad? […]

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