Cuando comencé en el mundo del coaching aprendí la verdadera diferencia entre escuchar y oír. Oír es una facultad de los oídos. No requiere un gran esfuerzo. Y como las cosas que requieren poco esfuerzo, tiene menos valor. Escuchar es prestar atención. Sólo prestarla. Pero en ese préstamo puede ir la diferencia entre el día […]
Ahora que dicen que está de moda todo el tema de la felicidad en las empresas y en el trabajo, quiero hablar de dos elementos que son generadores de ese clima de felicidad que tanto empresas como trabajadores buscamos. De hecho, sin ellos es difícil que la relación podamos calificarla de feliz. ¡Qué importante es […]
Esta mañana al despertarte, estabas aún en la cama y ¿ cuál ha sido tu primer pensamiento? ¿estabas pensando la pereza que da levantarse, el rollo de tener que ir a trabajar, lo estúpido que es tu jefe, lo largo que se te hace el día?. Si es así, estás fortaleciendo un estado de ánimo […]
“Soy demasiado joven. Las empresas buscan personas con experiencia pero no te dan la oportunidad de adquirirla”. “Cuando ya has cumplido los cincuenta, el mercado te ve como alguien demasiado viejo y caro. Prefieren personas más jóvenes a las que puedan pagar menos”. Éstas son dos visiones que me trasmitían candidatos en JOBMadrid, la mayor feria […]
¿Eres de las personas que tomas decisiones rápidamente o de las que te tomas tu tiempo para asegurarte que es la mejor decisión?. Cuando has tomado la decisión, ¿te olvidas rápidamente de las otras opciones o te asaltas dudas y sigues valorando si realmente escogiste la mejor opción?. La capacidad para tomar decisiones y lo […]
Si hay algo cruel desde el punto de vista profesional son los trabajos que no aportan nada. La historia mitológica de Sísifo, nos cuenta que fue castigado por los dioses al infierno por no conformarse con sus límites humanos. Su castigo era cargar con una enorme piedra hasta lo alto de una colina para, justo […]
Mantener los horarios actuales es insostenible en muchos casos porque nos quema. Tenemos grandes desplazamientos que a veces llevan horas para ir a trabajar. Tenemos una vida personal con familia, deportes, amigos, ocio de la que disfrutamos poco o casi nada y el resultados es sentirnos exhaustos, agotados, apáticos y acabar odiando el trabajo que […]
En mis clases y conferencias, cuando cuento que los resultados de desarrollar tu marca personal no son inmediatos, hay personas que se desaniman y deciden posponer su personal branding. Mi consejo es que cuanto antes empieces, antes verás los resultados. Para animar a todos aquellos que estéis dudando si realmente merece la pena tanto trabajo, […]
¿Te sientes como un pìcapedrero, picando piedra y sudando la gota gorda? ¿Eres consciente de qué estás construyendo? Porque si no te sientes feliz, es probable que estés simplemente picando piedras, o lo que es lo mismo pagando tus facturas. La mayoría de las personas encuentran la felicidad en su trabajo cuando son conscientes de […]
¡Ya están aquí las vacaciones!. Los magazines de televisión, los artículos de los periódicos, hablan de la importancia de desconectar del trabajo para poder aprovechar del descanso. Estamos tan “enchufados” a hacer que ni en vacaciones nos dejamos ser, somos “workalcoholic”. Y es curioso, porque en el fondo estamos enganchados químicamente pero no emocionalmente a […]