Mantener los horarios actuales es insostenible en muchos casos porque nos quema. Tenemos grandes desplazamientos que a veces llevan horas para ir a trabajar. Tenemos una vida personal con familia, deportes, amigos, ocio de la que disfrutamos poco o casi nada y el resultados es sentirnos exhaustos, agotados, apáticos y acabar odiando el trabajo que […]
En mis clases y conferencias, cuando cuento que los resultados de desarrollar tu marca personal no son inmediatos, hay personas que se desaniman y deciden posponer su personal branding. Mi consejo es que cuanto antes empieces, antes verás los resultados. Para animar a todos aquellos que estéis dudando si realmente merece la pena tanto trabajo, […]
¿Te sientes como un pìcapedrero, picando piedra y sudando la gota gorda? ¿Eres consciente de qué estás construyendo? Porque si no te sientes feliz, es probable que estés simplemente picando piedras, o lo que es lo mismo pagando tus facturas. La mayoría de las personas encuentran la felicidad en su trabajo cuando son conscientes de […]
¡Ya están aquí las vacaciones!. Los magazines de televisión, los artículos de los periódicos, hablan de la importancia de desconectar del trabajo para poder aprovechar del descanso. Estamos tan “enchufados” a hacer que ni en vacaciones nos dejamos ser, somos “workalcoholic”. Y es curioso, porque en el fondo estamos enganchados químicamente pero no emocionalmente a […]
¿Estás desilusionada-o con tu trabajo, apático, aburrido, estresado o tienes un cóctel de todo ello?. ¿Tienes insomnio, cansancio, parece que no puedes con tu cuerpo y no es por el calor?. ¿Estás irritable y ha cambiado tu carácter, que hay veces que no te aguantas ni tú?. ¿Te falta ilusión y cada vez tu trabajo […]
Andy Stalman es uno de los mejores especialistas en Branding de España y América Latina. Autor del libro Brandoffon, un best-seller, situado dentro del TOP 20 de Amazon durante más de 70 semanas. Alguien que habla de la importancia de utilizar tu marca personal tanto en el online como fuera de él (offline). De ahí […]
Cuando tu empresa recoge los plásticos que flotan en el mar, y los convierte en un elemento útil, en una zapatilla, sabes que estás trabajando en el lugar correcto. Una de las cosas que más nos conecta a las personas con nuestro trabajo y nos llena de orgullo, es saber que con él, estamos mejorando […]
Hace unos días, a Rita Barberá le falló el corazón. Algunos dicen que la pena la mató, lo que ocurría en su trabajo. ¿Realmente pueden matarnos las emociones, la forma en que percibimos las situaciones? Las evidencias ya no pueden ser mayores, si estás en un ambiente de miedo, de dolor, de pena, de agobio… […]
¿Qué relación existe entre la felicidad y trabajo? – ¿Eres capaz de concentrarte y disfrutar de lo que haces cuando estás enfadad@, enojad@, molest@ o preocupad@? – ¿Trabajas mejor cuando, ante una situación difícil o un reto sabes que te lo comes tú sol@, o cuando sabes que cuentas con otras personas que te apoyan? – ¿Te […]
El sábado pasado estuve en las jornadas de Felicidad de D’arte Formación. En ellas tuve la suerte de encontrarme por segunda vez con una persona que me marcó la primera vez y la segunda me ha subrayado en seguir trabajando por la felicidad en el trabajo, Jaume Gurt. Un CEO sin corbata. Hay personas que […]